秋季忌食辛热香燥的食物

王增 着《四季养生保健宜忌全书》 2007-07-19

蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体。所以，秋季忌食辛热香燥的食物。

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